الجمعة , نوفمبر 17 2017
الرئيسية / العناية في الجسم / كيف أعتني بأظافري

كيف أعتني بأظافري

كيف أعتني بأظافري

التعريف بالحالة واعراضها واسبابها  :

احيانا  يظهر على الاظافر بعض التشققات مما يؤدي الى تفتتها وتكسرها وهذا ناتج عن الجفاف الذي يصيب الاظافر واستخدام المواد الكيماوية عند غسيل الملابس والصحون واستخدام المواد الكيماوية في تنظيف الاظافر ولكن هناك الكثير من طرق الوقاية والعلاج سنذكر بعضها  :

الوقاية والعلاج  :

  1. العناية بالتغذية السليمة التي تحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم   .
  2. تجنب استعمال مبرد الحديد حتى لا تؤذي الاظافر الطرية   .
  3. ممارسة الرياضة الخفيفة والخاصة باليدين لتنشيط الدورة الدموية   .
  4. تجنب قص اي جزء من الجلد المحيط بالاظافر  .
  5. تجنب جذب فضلات الجلد من حول الاظافر بل تقص بالمقص   .
  6. التقليل من استعمال الاسيتون لانه يجفف الاظافر   .
  7. استعمال الصابون الخاص بتنظيف الصحون والذي يحافظ على الايدي والاظافر ورطوبتها   .
  8. تجنب استخدام اليدين والاظافر لفتح العبوات وكشط الاشياء حتى لا تضعف الاظافر .
  9. تجنب استعمال المنظفات المحتوية على الكحول حتى لا تجفف الاظافر   .
  10. استخدام الكريمات المرطبة او الزيوت لترطيب اليدين والاظافر وتجنيبها الجفاف   .
  11. استعمال القفازات اثناء غسيل الملابس او الاطباق لحماية الايدي والاظافر من المواد الكيماوية المجودة في مواد التنظيف   .
  12. التقليل من عمل المانيكير لان ازالته بالاسيتون يجفف الظافر ويعرضها للتقصف   .
  13. الحرص على الا تطول الاظافر كثيرا حتى لا تتعرض للتكسير والتشرذم .
  14. تجنب تنظيف الاظافر وقصها وهي مبلولة    .
  15. تجنب بعض العادات السيئة مثل قضم الاظافر    .
  16. استعمال مقص اظافر منحني لقص الاظاقر ثم استعمال مبرد مناسب للاظافر لتنعيمها   .
  17.  تطلى الاظافر والاصابع بزيت الزيتون وزيت اللوز ليلا للمحافظة عليها طرية وقوية .
  18. ازالة الجلد الزائد وطلي الاظاقر بالزبدة المرطبة   او زيت الخروع  .
  19. لتنظيف الاظافر وتبييضها وازالة البقع عنها يستخدم قطعة قطن وتبلل في مخلوط  من حمض الليمون وماء الورد المقطر وتمسح به الاظافر وتغسل بعد عشرة دقائق وينظف داخل الاظافر بفرشاة ثم يمسح بقطنة مبللة بنفس الخلطة  .
  20. للمحافظة على لون الاظافر الطبيعي تدلك الاظافر بقطنة مبللة بالخل الابيض ثم بالليمون ثم تغسل بالماء الدافيء  .

شاهد أيضاً

طريقة سهله لإزالة المناكير من دون إستخدام الأسيتون

نقدم لكم اليوم سيداتي ,طريقه سهله جداً لإزالة المناكير من دون إستخدام الأسيتون بوصفه طبيعيه …

اترك رد

%d مدونون معجبون بهذه: